Clases de yoga en Las Palmas para armonizar cuerpo y mente

Si estás buscando clases de yoga en Las Palmas que te conecten con tu centro y te ofrezcan una experiencia holística, en Ananda Thai Yoga & Relax Spa te abrimos las puertas a un espacio de transformación interior. En el corazón de la ciudad, nuestro centro es un refugio para quienes desean liberar tensiones, reconectar con su energía vital y cultivar la paz interior a través del movimiento consciente.

En Ananda Thai, la práctica del yoga se convierte en un ritual donde cuerpo, mente y alma se alinean. Nuestros espacios han sido concebidos como templos de bienestar donde cada respiración cuenta. Guiados por profesionales experimentados, cada sesión invita a la introspección y al gozo de vivir el presente. No importa si eres principiante o practicante avanzado: aquí te acompañamos desde el respeto, la presencia y la sabiduría ancestral.

¿Qué tipos de clases de yoga ofrecemos en nuestro centro en Las Palmas?

En Ananda Thai Yoga & Relax Spa no ofrecemos clases estándar, sino vivencias profundas. Contamos con una variedad de estilos para que cada persona encuentre el más adecuado para su momento vital.

Hatha yoga para conectar con la respiración y la postura

Un enfoque pausado y tradicional que permite desarrollar fuerza, flexibilidad y equilibrio físico y emocional.

Vinyasa yoga: fluidez, ritmo y energía vital

Perfecto para quienes buscan dinamismo, esta práctica combina respiración y movimiento en secuencias armónicas.

Yin yoga para relajar profundamente y soltar tensiones

Diseñado para trabajar la fascia y soltar bloqueos emocionales acumulados en el cuerpo.

Beneficios transformadores de practicar yoga de forma constante

El yoga no solo fortalece los músculos: transforma hábitos, calma la mente y despierta una conexión profunda con uno mismo. Entre sus principales beneficios destacan:

• Mejora de la postura corporal y la flexibilidad
• Reducción del estrés y la ansiedad
• Fortalecimiento del sistema inmunológico
• Aumento del enfoque y claridad mental
• Mejora en la calidad del sueño y del estado de ánimo

Un entorno cuidado donde cada detalle invita al bienestar

Nuestras clases tienen lugar en un espacio silencioso, cálido y armonizado con elementos naturales, velas y aromas suaves que favorecen la relajación. Cada sesión es un viaje sensorial que comienza al cruzar nuestras puertas. Aquí, más que una clase, vivirás un ritual de cuidado y presencia plena.

¡Reserva tu plaza hoy mismo y empieza tu camino hacia el equilibrio!